産後初の

のぶちゃんヨガ。

息子付き。。どうなることやら。。皆さんにご迷惑をおかけしなければいいのだが。。


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すばらしい空間と音楽とお天気と。。。

うんうん、のぶちゃんのヨガはやはり特別!

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息子は動き回り追いかけ回していましたが、
あの空間を味わうことができて
良かった!

やはりみんなでヨガをすることは必要なことだな。

久しぶりにあうことができた人たちにも感化され。。



なんというか、出産すると自分の時間を作ることってびっくりするくらいできないです。

息子を預けて出かけても心の片隅に気にかかってしまったりして
心行くまで
ゆっくりしたり、自分解放ができないのです。

そんな時間が1年半。。楽しい日々だけど疲労も蓄積。。

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でもでも、多分今日習ったヨガニードラみたいに自分で自分を解放?するすべを
持つことができたなら、自分を受け入れ納得した毎日を過ごせそう。


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うむ、もっと日々楽しく過ごせることができて
息子との時間ももっともっと有意義なものになるはずだな。



そしてのぶちゃんのヨガニードラのCDがまた良くって。。。

お家で早速ゆっくりしています。。

ふっくらしたねといわれました。。。。

実は体重は5キロ戻らず。。。

ヘルニアもあるし、どうにかするぞ。
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# by junxumm | 2013-06-22 12:14 | YOGA

便利グッズ

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息子を連れながら買い物するのは大変。
エコバッグを使っていたんだけど、かごから入れ替えたりなんやかんや面倒。
なんだけど、これは軽いし、レジの人がここにそのままきれいに入れてくれて
レジから車に直行できる。
ますとアイテムである。
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# by junxumm | 2012-03-31 17:08 | RELAX

3ヶ月

ようやく3ヶ月。だいぶ日常に戻ってきて、ヨガも始めた。
息子はニコニコ見てくれてる。


思っていたより変わらない毎日、に、息子がきてくれてより楽しくなったって感じなのかな。
いまのところ母親業は思っていたものとだいぶ違ったかもしれない。
あとは体重を6キロ戻すぞ!
あああなぜ減らないのー。
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# by junxumm | 2012-03-31 16:50 | BABY

SANAちゃん

AYAちゃんの美人赤ちゃんSANAちゃんと遊んできましたー。
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サナちゃんのおしとやかな感じとカナタのわんぱくぶりが面白かった。

友人たちが続々と妊娠中ですけれども、さらににぎやかになりそうだー。

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# by junxumm | 2012-02-21 13:30 | BABY

遅くなりましたが

昨年になってしまうのですが。。12月28日に無事男の子を出産いたしました!
妊娠期はとても楽しく、出産経験もとても達成感のあるもので
子育ても最初の一ヶ月は身体ぼろぼろ&恐る恐るでしたがとても楽しくなってきました☆

よく言われているように生んだ瞬間のものすごい感動って言うのは
何が何やらの出来事で正直私はあまりなかったんだけど
日々なんともいえない愛情がわいてきます。


そしていつも力になってくれている皆に感謝しながら子育て中です。
一人じゃむりだわー。笑。

そしてこれからいろんなことがとても楽しみです!
これからもよろしくでっす。
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# by junxumm | 2012-02-17 12:16 | BABY