足がむくむ。
会社でヒール靴で一日いるとほんとに足がむくむ。
夏が近づいてくると余計にむくむ気が。 とりあえずこれは机の下に。 あとはコロコロとかもある。 何かいいものありましたら教えてください。。。ぃぃ。 ☆nov.ちゃんのヨガWSに参加した。 ちょっとヨガに触れたら、色々知りたくなって、知ろうとしたらゴチャゴチャしてきていたので& コケて怪我をしていたので、いいタイミングである。ちょっとを「ちゃんと」に・・。 そしてやっぱりヨガって好きだなあと思って嬉しくなった。 腕がちくしょうだけど、そうゆうのも含めてね、色々できるようになったらもっと楽しいんだろうなぁ。 2ヵ月後が楽しみです。 ☆結構さいきん疲れがたまって昨日は「体力の限界・・・・」と思っていたが 帰宅した時には絶好調になっており 泉谷しげるの眠れない夜。なんかを聞いて過ごした。 夏は好きである。 ☆スカートはまだ入らない。 でも食生活は元に戻っている。
by junxumm
| 2009-04-14 23:30
| YOGA
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