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シャバーサナ

今回の「Yogini」はシャバーサナ特集。
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私はシャバーサナという屍のポーズというものを今のところまだ出来た試しがないとおもう。


全ての力を抜いて屍になるってすごーく難しい。


雑念を取り払うってすごいむずかしい。

http://www.yogini.jp/


この雑誌のモデルでもありヨガインストラクターの
吉川めいさんが、いやいや綺麗すぎてつい見とれてしまう。



http://www.mae-is.com/

インド旅行記なんかもおもしろい。


えー。

おばちゃんというより「おっさん」的な、男性的女性たちの集い 

「三十路会」。

三十路って楽しいじゃん。これからも集おう。

B型というもの同士は自分たちは 気付かずに 韻踏んでる。

O型さんありがとう。爆笑。

おさかなくん。大爆笑。

鬼。

女の子(おっさん)の集いは楽しかっった。


ところでタイ料理っておいしい!

自分ではなかなか作ったことがないけれど、何か簡単にできるものあったら誰かレシピ教えて
ください。麺類とか・・。鳥肉料理とかサラダとか・・・。カレーとか!


なんか私太りそうだ。


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新しいお友達が仲間入り。かわいい子☆



かわいすぎて ウキウキである。




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これから よろしくね。一緒にお散歩。


いとおしいのぅ。

わたしはみんなのことが表現できないほどに大好きだーーーー☆
(美穂子の中心で愛を叫ぶ的。)


新月なのでデトックス岩塩実行しよう。





失礼いたしました。
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by junxumm | 2008-09-29 00:59 | RELAX

歩こう☆

近くのスーパーに目的物を買いに行ったら売り切れてたので

ちょっと遠くまであるいた。f0185392_1585349.jpg


ヘッドフォンして歩けばどこまでもいけるからな。

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秋の気配。

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さびてみる笑!あはは。







昔住んでたところをあるいた。懐かしいなぁ・・・。




ほんと懐かしいお地蔵様にお久しぶりです!!!
あとお願い事をして。



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到着。

姪っ子にヘッドフォンとられる。

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歩くのいいわ。



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by junxumm | 2008-09-27 15:17 | RELAX

DO YOGA HAPPY!

1週間ぶりにnovちゃんヨガ。


凄く久しぶりに感じたなあ。

宅ヨガとは全然違うのだ。総本山!

やっと木曜日!といつも思う。



今回のnovちゃんの言葉もまた泣けた。

今日のポーズ限界までみんな頑張ったと思います。

生きているともう無理だとか限界という境地に立たされたりすることがあると思います。

だけど最初から
無理だと決めてあきらめる前に
ちょっとの心持ちであんなにできるんです。的な。(かなり省略しすぎててあの言葉がうまくかけない涙。)


私も
人並みにもう無理。とか

これ以上頑張れない。とか、

苦しすぎて身がひきちぎれるような思いや

どーにもこーにもうまくいかず、

一体これから先
これ、どうしたらいいのよ、と 自分に抱えきれない感じがしたり

泣いて立ち止まってばかりの、
限界みたいなものを感じたこともある。


だけれども、Novちゃんの言うように、
ちょっと勇気を出して見ると案外できないことはないんだろうな。

結果はどうあれ今ちゃんと元気に生きてるし、最初からできないことや、やれないことはきっとないんだと思う。

Novちゃんが言ってたけど、ヨガをしてると毎日が楽しく思える。
ので、ヨガがあるので私はラッキーだ。と思った。


ドゥー ヨガ ハッピィ☆そうだ・そうだ!


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2008年のヨガフェスタのお話楽しかった。


来年ぜひ行けると良いなー。すごく楽しそう・・。ね、のんちゃん。来年行こう!

http://www.yogafest.jp/2008/

これかな?

すごーい。ほんと楽しそう。

恐縮にもヒマラヤの約3千万年前の岩塩バスソルトを頂いた。

Nonちゃんはバラの谷(素敵な名前だなぁ)

私はデトックス♪すごーく嬉しい☆新月と満月に合わせて使うと良いみたい。新月の日に使うとする。

全然関係ないけれど無性にカル☆のチキンが食べたい。まぁ行こう。


失礼いたしました。
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by junxumm | 2008-09-25 23:19 | YOGA

HAPPY HAPPY

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お誕生会。f0185392_1473833.jpg


keiちゃん&non P の手料理はなんでこんなにうまいんだーーーーー!!!

MIHOKO は keiちゃんに結婚してください!とプロポーズ。

お料理上手な奥さんは最高だぁ。
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天才です。




DJ のんちゃん DJ miyanosuke さん セレクツ MUSICで
マラソン踊りなB型軍団。&DJ修行。
レコード、元に戻すの大変。

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この人はファンキーでかっこいい。笑。


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ギターを弾いたり 踊ったり楽しい夜でした。

素敵な一年を!


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早速 MC ライトのジョージーポージーをダウンロード。

あ!プアジョージーか。
音楽との出会いはいつもうれしい!f0185392_14131362.jpg
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IZUMIちゃんのギター姿、すごいかわいかった☆
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by junxumm | 2008-09-19 11:56 | RELAX

night picnic

満月の月光浴はとってもいい!と聞いて、参加させてもらった。

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天候が良くなくて時折お月様が見えるくらいだったけど、雲からチラ見えする姿もまた良かった。

あんなかわいい灯台があるなんて知らなかったよ。

灯台守さんとかいるのかねぇ。なんてのんちゃんが言ったけど

灯台守さんの映画とかそうゆうの好きなので想像した。

月曜日だからかあまり人もいなくて、遠くの船の光とかすごいきれいだったし

海の音と海の風がとても気持ちが良かった。

堤防の上に横になって海の音を聞いて、上を見た。

「何にもないってすごいや」!!

すごく気持ちよかった。

かっちゃんが焼いてくれた cafe del mar 。

さいこーだ。

満月の夜は、海が光るらしい!見てみたい。

また来たい!絶対来たい。

ていうか湊は最高だ。

今度はスコーンとかシュークリームとか

持って行こう!お月様、そのときは私の前に出てきてください。


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これがほんとの「エビちゃん」。あはは。



自然にいつも接しているといろんな知恵や力や予感とか

そうゆうのつきそうだなぁ。

PCまみれで体がおかしくなりがちだけど、たまには

自然と仲良ししてパワーチャージだ!

今日もご飯がおいしいぞ!
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by junxumm | 2008-09-15 23:47 | RELAX

GREEN ONIONS

って題名にしたのはあまり意味は持ってないのだが、

昔「SHIN dig」というビデオで色々なアーティストをチェきってた。

当時あんまりPVとか見る機会がなかったので、新鮮でして。

でも、今はYOU TUBEでも SHIN digを簡単に見られる。

で、パソコンでSHIN digを観ていて

GREEN ONIONSを観ていたら

姪っ子がノリノリで踊っていたので、一緒に踊った。


演奏者は

Booker T & The MGSという、ソウルの オーティスレディングなどのバックで演奏していた
人たちだ。

Booker Tはオルガン担当。

オルガンやピアノで「歌ってる」って感じが出るのってすごいや。




当時(60年代)、黒人と白人が一緒にバンドを組むことはなかなかなかったようだ。

この「GREEN ONIONS」は非常に有名な曲だけれど

この曲がブレイクして 名が知れ渡ったらしい。

そんなブレイク的な意味合いを込めて、このブログの名前にしてみた。


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by junxumm | 2008-09-14 12:45 | MUSIC

Giovanca

ファッション的に相当好きです。

靴とかブレスレットとかピアスとかすごーくかわいいと思った。

私は、ああゆう長く垂れたピアスとか

存在感があるピアスが似合わない。ので

ああゆうのが似合う人はうらやましいな~っておもう。





秋はおしゃれの楽しい時期ですねぇ。



かもちゃんに教えてもらった。ありがとう。

失礼いたしました。
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by junxumm | 2008-09-14 09:09 | FASHION

じゃみろくわい

初ブログ。

今日は私なりの「機械的音楽」の解釈がジャミロクワイに飛んだ。

ので、ジャミロクワイを聴いている。

http://jp.youtube.com/watch?v=-OmTca3X5Po

かわいい。

http://jp.youtube.com/watch?v=gJmX1z1NY2c

これ、いまみても全てに関してかっこいいと自分的に思う。

かっこいい。

オリーブ少女だった時代に聴いていたが

このひとのスタイルやファッションや遊び心は昔からなんとなく好きだ。


ユーチューブ、どうやって貼るのだ。



あ、これはできたかも!?これは今日聴いている。

失礼いたしました。
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by junxumm | 2008-09-13 12:42 | MUSIC